Sailor Sport Club

Branşlarımız

Cross Training

Fonksiyonel hareketlerden oluşan, sürekli değişken ve yüksek yoğunluklu bir güç ve kondisyon programıdır. Bu antrenmanlardaki hareketlerin tamamı fonksiyonel hareketlerden oluşmaktadır, yani vücudun tamamının çalıştığı hareketlerdir. Bu hareketler günlük hayatımızı kolaylaştırıp hayat kalitemizi arttırmamıza destek olur. Isınma, kuvvet, kondisyon ve soğumayı içen antrenmanlar 1 saat sürmektedir.

Kickboks

Farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savunma sporudur. Tamamen iki farklı spor olan Karete ve Muay Thai’nin bir araya gelmesi sonucunda oluşmuş, güce ve teknik bilgiye dayanan bir dövüş sporudur. Yüksek güç gerektiren bu spor, diğer birçok spordan daha fazla enerji ve kalori harcamanızı sağlar.

Boks

İki rakip arasında düzenlenen yumrukla saldırı ve savunmaya dayanan amatör ya da profesyonel olarak katı kurallar çerçevesinde yapılan bir spor dalıdır. Aynı zamanda boks, güç ve dayanıklılık isteyen bir spor türüdür. Bu derste Boksu tüm detayları ile öğrenirken, 1000’lerce kalori yakabilirsiniz.

Vücudunu Koru

Vücuduna önem ver. İçinde yaşayacağın tek yer orası!

Çalışma Saatleri

Her gün daha iyi beslenerek ve daha sağlıklı yaşayarak daha güçlü olmak için altın bir fırsat sunuyor. Şimdi sizi en son ve en iyi sürüme yükseltmenin tam zamanı!

  • Pazartesi – Cuma 10.00 – 22.00
  •  Cumartesi 10.00 – 17.00

Bayanlara Özel İndirim

20%

Kayıt Olun
Sailor Sport Club

Düzenli Egzersizler ile 6 temel fayda sunar

img

Yeme Alışkanlığını Düzenler

Spor yapmak yemek yeme alışkanlığını düzene sokar. Özel diyetisyenimiz ile beslenme programınızı da ayarlamaktayız.

img

Fiziksel Kapasiteyi Artırır

Fiziksel aktivite egzersiz ve sporu da kapsayan geniş bir kavramdır. Her yaş grubunda düzenli fiziksel aktivite birçok hastalığa engel olmaktadır.

img

Kasları ve Dokuları Güçlendirir

Özel spor programımız ile kas ve dokularınızı güçlendirmekteyiz.

img

Yaşam Kalitesini Artırır

Yaşam kalitenizi artırırmak için spor yapın. Biz size düzenli spor yapma imkanı sunmaktayız.

img

Kemik Yoğunluğunu Geliştirir

Kemiklerinizi güçlendirmek sizi birçok problemden korur. Spor yapmak kemiklerinizi güçlendirecektir.

img

Yağsız Vücut Kitlesini Sağlar

Parçalı görünümü koruyarak yağsız kas kütlesi kazanmaya çalışmak zahmetli bir iştir. Düzenli sporlar vucudunuzdaki yağlardan kurtulun.

Sailor Sport Club

Üyelik Paketlerimiz

img
Grup

Paketi

Özel

Ders

img
Open

GYM

Ücretsiz Deneme Dersi Alın

EnglishGermanRussianTurkish